10/12/15

FeelGood il bar 100% vegan a Verona



Non ha aperto ieri, è un locale conosciuto ma su Verona Vegana mancava un post tutto suo... e ora grazie allo staff di FeelGood bar possiamo rimediare!

Dove vegano diventa normale! Dove chi soffre di intolleranza al lattosio trova tutto ciò che può trovare in un bar tradizionale e molto di più, dagli estratti e frullati fatti al momento con la frutta/verdura che più ti piace, al fast food per una pausa pranzo appetitosa e leggera! Vasta scelta di selezionati tè e tisane, bibite analcoliche frizzanti biologiche, tè verde freddo in bottiglietta fatto con vero infuso di foglie di te verde. e proposte senza glutine per non farsi mancare proprio nulla. E per chi fosse l'amante del prosecco, qui trova il Prosecco Maschio, con cui nasce l'aperitivo della casa con estratto di.. venite a scoprirlo. Prezzi di un bar tradizionale ma con la qualità da 5 stelle!




L'indirizzo del locale è:
Via Breccia San Giorgio, 4 - Verona

La pagina Facebook:



30/11/15

Corso di cucina bio vegan a San Floriano VR a dicembre 2015


Tema del corso "Sformati, torte salate e ravioli".

Silvia e Paola Filippini
Tel 045 6800527

Orari: 08.30-13.00 /15.30-19.30
Durata: 2 ore circa
Luogo:
Via Cadeniso, 17
37029 San Floriano - VR

(Tutti i dettagli sulla locandina)


18/11/15

#fuoriporta Corsi di cucina vegan all'Università del Gusto a Vicenza



Riceviamo e volentieri pubblichiamo:

Spettabile Blog Verona Vegana,
vi segnaliamo come possibile interesse per i vostri utenti la nostra Università del gusto Vicenza dove vengono attuati percorsi formativi culinari vegani per appassionati e professionisti.
Di seguito alcune delle nostre proposte formative.

SECONDI PIATTI VEGANI - Destinatari: Il corso è rivolto a chef, cuochi, ristoratori e operatori del settore gastronomico. - lunedì 23 novembre 2015 ore 8.30 - 16.30 - € 160,00+iva
http://www.universitadelgustovicenza.it/it/corsi/cucina-per-professione/dettaglio-corso?ID=635
La cucina vegana offre un'infinità di ingredienti che possono garantire un'alimentazione varia ed equilibrata anche se vengono esclusi, nelle preparazioni, i prodotti di origine animale. A dimostrarlo sono le ricette dei secondi, dove la tradizione gastronomica nazionale vede la preponderanza dei piatti di carne, che garantiscono un importante apporto proteico. Ma anche in questo caso, la cucina vegan trova in natura adeguati sostituti, fonte di proteine essenziali di provenienza vegetale e allo stesso tempo ottimi ingredienti dal punto di vista dell'apporto di profumi e sapori. In questo corso, la docente Silvia Cappellazzo, assistente dello chef Simone Salvini (uno dei massimi esperti in materia) nonché consulente naturopata, dimostrerà come si possa fare alta cucina senza l'utilizzo di carne, latticini, uova, ecc.. Sarà l'occasione, per chef e ristoratori, di acquisire nozioni che permetteranno di predisporre nel proprio ristorante un menu vegano di alto livello, e per apprendere le tecniche che consentiranno di realizzare secondi piatti in grado di conquistare non solo gli amanti di questa cucina, ma anche i clienti più tradizionali. Nel corso dell’incontro, che avrà un taglio fondamentalmente pratico, verranno esposti anche gli aspetti naturopatico-olistici che supportano questo regime alimentare, scelto da molti sia per ragioni etiche che salutistiche, ma sempre più anche e semplicemente per la particolarità degli ingredienti e per l'originalità che caratterizza i piatti vegani.
Obiettivi:
La lezione, a carattere pratico dimostrativo, intende trasferire a chef e ristoratori le nozioni teorico-tecniche per inserire nei propri menù nuove proposte di secondi piatti vegani e per ampliare le proprie conoscenze e competenze di questo tipo di cucina.
Contenuti:
  • Silvia Cappellazzo dedicherà la lezione alla preparazione di una serie di secondi piatti vegani. Dopo una prima presentazione teorica, in cui la docente spiegherà come l'alta cucina contemporanea possa fare a meno delle proteine animali, saranno preparate diverse tipologie di ricette, destinate a soddisfare anche il pubblico più esigente.


I DOLCI VEGANI - Destinatari: Il corso è rivolto agli appassionati di cucina vegana o a chi intede avvicinanarsi a questo stile alimentare - lunedì 23 novembre 2015 ore 20.00 - 23.00 - € 80,00+iva
http://www.universitadelgustovicenza.it/it/corsi/pasticceria/dettaglio-corso?ID=597
Uova, burro, panna sembrano ingredienti irrinunciabili per chi ama creare golosi dessert ed è abituato alle ricette della pasticceria tradizionale.Invece si tratta di prodotti che possono essere tranquillamente sostituiti, guadagnandoci in gusto e, per chi soffre di intolleranze ed allergie, anche in salute. A dimostrarcelo, con un corso pratico ricco però anche di informazioni utili per la sana alimentazione, sarà Silvia Cappellazzo, naturopata, operatore olistico, insegnante di cucina e consulente alimentare. Sarà lei a condurci in un viaggio nella pasticceria vegana, realizzata cioè senza utilizzare ingredienti di origine animale. Alla base di questa scelta ci sono non solo motivazioni legate alla salute ma soprattutto ragioni etiche, che hanno permesso a questo stile di cucina di diffondersi, conquistando sempre più convinti estimatori, e di evolversi anche sul fronte dei sapori. Vegano, infatti oggi non è più una scelta che si basa sulla rinuncia a tante materie prime "tradizionali", ma un'altermativa altrettanto valida sul fronte della valorizzazione di quei profumi e di quei gusti che rendono il "sedersi a tavola" un vero piacere.
Obiettivi:
Il corso intende offrire agli appassionati della cucina vegana e a chi intende avvicinarsi a questo stile alimentare, l'occasione per sperimentare le numerose possibilità creative della pasticceria vegana.
Contenuti:
  • Saranno preparati diversi tipi di dolce senza ricorrere all’utilizzo dello zucchero raffinato e di prodotti di origine animale, proponendo anche valide alternative per chi soffe di intolleranze alimentari o allergie.
  • Il corso, prevalentemente pratico, offrirà anche informazioni scientifico-olistiche per poter bilanciare il menù casalingo.

IL MENU' VEGANO PER LE FESTE - Destinatari: Il corso è rivolto ai sostenitori della cucina vegana e a chi intede scoprirla - lunedì 14 dicembre 2015 ore 20.00 - 23.00 - € 80,00+iva
http://www.universitadelgustovicenza.it/it/corsi/cucina-per-passione/dettaglio-corso?ID=654
L'Università del Gusto propone una serata di cucina vegana per portare a tavola durante le festività natalizie piatti originali, gustosi e al 100% vegetali. Il corso verrà tenuto da Silvia Cappellazzo, naturopata, operatore olistico, insegnante di cucina e consulente alimentare che condurrà i partecipanti in un percorso ricco di consigli, ricette, tecniche di preparazione, idee sulle pietanze, suggerimenti nutrizionali e, per le intolleranze, possibilità di varianti dei piatti. Verranno preparati diversi piatti, dall’antipasto al dolce, per un menù ideale per le feste con cibi che sappiano stupire ed emozionare, ma che siano allo stesso tempo semplici da preparare.
Obiettivi:
Il corso intende offrire ai sostenitori della cucina vegana e a chi intende avvicinarla, l'occasione di sperimentare le numerose possibilità creative di verdure e cereali nella preparazione di piatti per le festività natalizie.
Contenuti:
  • i principi della cucina naturale vegetariana/vegana
  • i principi della cucina gluten free
  • menu completo per le feste natalizie: proposte sfiziose, golose e sane

IL MENU' VEGANO PER LE FESTE -  Destinatari: Il corso è riservato a chef, cuochi, ristoratori e operatori del settore gastronomico. - lunedì 14 dicembre 2015 ore 8.30 - 16.30 - € 160,00+iva
http://www.universitadelgustovicenza.it/it/corsi/cucina-per-professione/dettaglio-corso?ID=658
Silvia Cappellazzo, assistente dello chef Simone Salvini (uno dei massimi esperti in materia) nonché consulente naturopata, guiderà i partecipanti nella realizzazione di un intero menu, pensato per il periodo natalizio, senza l'utilizzo di alcun tipo di proteina animale: carne, latticini, uova, ecc. Proporre nel proprio ristorante un menu vegano, che contenga proposte nuove e bilanciate, può infatti diventare la carta vincente per allargare la propria clientela, stimolando anche la curiosità dei clienti più tradizionali. Nel corso dell’incontro verranno esposti anche gli aspetti naturopatico-olistici che supportano questo regime alimentare, scelto da molti sia per ragioni etiche che salutistiche, ma sempre più anche e semplicemente per la particolarità degli ingredienti e per l'originalità che caratterizza i piatti vegani.
Obiettivi:
La lezione offre a tutti gli chef e ristoratori interessati alla cucina vegana, la possibilità di ampliare le proprie conoscenze teoriche e le proprie competenze tecniche, offrendo un menù vegano pensato per il periodo natalizio.
Contenuti:
  • Silvia Cappellazzo dedicherà la lezione alla preparazione di diversi piatti vegani, componendo un intero menu che possa arricchire l'offerta del ristorante durante il periodo delle feste. Dopo una prima presentazione teorica, in cui la docente spiegherà come l'alta cucina contemporanea possa fare a meno delle proteine animali, saranno preparate diverse tipologie di ricette adatte alla stagione invernale e in particolare al periodo natalizio. 


06/11/15

Conferenza "Ben... Essere e alimentazione naturale" a Verona il 27/11/2015


Tutti i dettagli sulla locandina (un click sopra l'immagine per ingrandirla).
Conferenza con buffet 100% vegetale. In Via Centro, 80 a Verona presso "Associazione Noi". Inizio ore 20. Prenotazione obbligatoria allo 338.5010184 oppure info@alexmercorio.it.
Di seguito il menù del buffet.




28/10/15

Corso di cucina "Legumi e cereali" a San Floriano VR a novembre 2015



Si tratta di 4 appuntamenti nel mese di novembre il martedì sera alle ore 20.00: insegneremo le proprietà nutrizionali, le indicazioni, il metodo di preparazione e la cottura di legumi e cereali.
In ogni incontro si approfondiranno legumi e cereali diversi.
Il corso prevalentemente pratico servirà per conoscere le tecniche e i segreti per preparare ricette gustose, leggere e sane, grazie all'esclusivo utilizzo di ingredienti biologici e vegetali.
Corsi rivolti a chi vuole conoscere e approfondire le proprie conoscenze sull'alimentazione naturale.

Silvia e Paola

Tel. 045.6800527
(Tutte le info sulla locandina)

15/10/15

Nuovi locali vegan friendly (aggiornamento di ottobre 2015)



La pagina elenco locali è stata aggiornata in queste ultime settimane. Qualche amico ha segnalato le proprie scoperte, qualcun'altro si è fatto avanti per segnalare il proprio locale e così ecco arrivare un buon numero di new entry!
Ora sappiamo che... in centro a Verona ci possiamo godere dei burger vegan da Buns, verso Borgo Venezia troviamo invece la pizza allo Sporting Club Verona e un menù interamente vegan all'Osteria Mattarana. Poco distante l'Opificio dei Sensi conferma il proprio interesse per la cucina vegan, mentre cambiando completamente zona troviamo la possibilità di avere piatti vegan su ordinazione a Palazzolo presso il ristorante Ca' Fileno e a San Zeno di Montagna presso Taverna Kus. Continuiamo con le pizze vegan alla Pizzeria Valle dei Mulini a Fumane e finiamo con la presenza di un menù vegan al ristorante L'Ostro a Villa Bartolomea.
Eh sì, il sogno resta quello di più locali 100% vegan e soprattutto di locali in cui il veganesimo è prima di tutto una scelta di cuore, ma non può che far piacere disporre di una maggior scelta.
Un saluto a tutti e naturalmente... GO VEGAN!!!


Eccoli qui:

BUNS GOURMET BURGERS
Via Interrato Acqua Morta, 88
Verona
tel 045 693 3123
burger anche vegan

CA' FILENO RISTORANTE PIZZERIA
Via Prele, 48
Palazzolo di Sona VR
tel 045 6080891
piatti vegan su ordinazione

L'OSTRO RISTORANTE
Via dell'Accoglienza
Villa Bartolomea VR
tel 0442 650050
ristorante convenzionale con menu vegan

OPIFICIO DEI SENSI
Via Brolo Musella, 27 - loc. Ferrazze
San Martino Buon Albergo VR
tel 045 8947356
circolo\associazione - cucina vegetariana\vegana

OSTERIA MATTARANA
Via Mattarana, 38
Verona
tel 045 892 0547
ristorante convenzionale con menu vegan

SPORTING CLUB VERONA RISTORANTE PIZZERIA
Via Corsini,5
Verona
alcune pizze vegan

TAVERNA KUS
Località Castello, 14
San Zeno di Montagna VR
tel 045 7285667 
cucina convenzionale, menù vegan su richiesta

VALLE DEI MULINI PIZZERIA
Via Progni 27
Fumane VR
tel 045 6800939
pizze vegan


13/10/15

Pizza vegana allo Sporting Club Verona



Salve a tutti, sono Lorenzo e di professione faccio il pizzaiolo. Lavoro allo Sporting Club Verona (ex Mondadori) e insieme alla mia azienda, la Food Village, che ne gestisce la ristorazione, abbiamo deciso di proporre una pizza vegana al nostro pubblico per avvicinarci a uno stile di vita che troppo spesso viene ignorato a tavola. Siamo partiti proponendo 3 tipi di pizze, che sono visibili in foto nel volantino. 

Quello che noi abbiamo chiamato "edina" in realtà è una mozzarella a base di riso: ho insistito molto con il mio fornitore per trovare una mozzarella adatta perchè tanti danno ai vegani pizze senza mozzarella ma a mio parere toglie l'idea di pizza o può risultare poco soddisfacente e in alcuni casi un po' secca. Edina è chiaramente un nome inventato, se andate a controllare è un nome di una città americana: è stata una dedica per chi ci ha dato l'idea.

Ci tengo a precisare che essendo una pizzeria mista, ovvero serviamo anche pizze per non vegani, quando mi arriverà una pizza vegan pulirò con cura le mani, il banco e il forno per garantire a tutti i clienti vegani che non ci siano contatti con carne o latticini, per rispettare completamente la cultura vegan.
Venite a trovarci in Via Corsini 5 a Verona!! Dopo avervi fatto un rapido riassunto del perchè della scelta e di come lavorerò non mi resta che ringraziare mille volte questa pagina che offre a noi ristoratori la possibilità di farci scegliere da voi clienti troppo spesso ignorati!! Chiaramente queste pizze vanno incontro sia ad uno stile vegetariano e sia a chi e intollerante ai latticini essendo la mozzarella di riso e non presentando latte o derivanti!

Lorenzo


08/10/15

Corso di cucina vegana crudista a Villafranca VR il 17/10/2015



Tutte le info sulla locandina (un click sopra per ingrandire).
Presso NaturaSì di Villafranca di Verona, info: 045.6304682



05/10/15

Corso di cucina naturale a Cazzano di Tramigna VR (ott-nov 2015)

Tutte le info sulla locandina (un click sopra per ingrandire). Anche se non specificato si tratta di ricette vegane.
Info e prenotazioni: 045.7635383


20/09/15

Corso di cucina vegana a San Giovanni L. a ottobre 2015


Dal Ristorante Galileo:


Corso di cucina naturale e vegana

Impariamo insieme le basi della cucina naturale vegana e piatti saporiti e semplici per soddisfare la gola e farci del bene!
PRENDERSI CURA DI SE’ ATTRAVERSO L’ALIMENTAZIONE

Sabato 24 ottobre: I CEREALI
cotture, preparazioni, abbinamenti

Sabato 31 ottobre: PROTEINE VEGETALI
legumi, tofu, seitan, semi e noci

Sabato 7 novembre: I DOLCI NATURALI
golosità sane, vegane, per tutte le stagioni


MODALITA’ PER PARTECIPARE:
è necessario prenotare scrivendo a elisatirelli80@gmail.com oppure telefonare al Ristorante Galileo 0458751158
si può prenotare l’intero corso al costo di 90 € oppure la lezione singola al costo di 30 €

Ad ogni partecipante verrà fornita una piccola dispensa teorica, le ricette e soprattutto un goloso pacchetto con i piatti preparati!

ORARIO: il sabato dalle 15 alle 17,30 circa

Ristorante Galileo - Piazza C. Zinelli, 2 San Giovanni Lupatoto - Verona
Tel 045 8751158 –  www.algalileo.com


14/09/15

#fuoriporta Menù vegan al OM Festival Benessere a Mantova



Menù esclusivamente vegan all'evento "OM Olistica a Mantova - Festival Benessere", previsto per domenica 20 settembre 2015, c/o Conservatorio Lucio Campiani in Via della Conciliazione,33 a Mantova.

Tutti i dettagli sul sito ufficiale: http://omfestival.weebly.com/home.html



04/09/15

Verona Vegana sull'edizione 2015 della guida "Il Biologico (e non) a Verona e dintorni"


Fa particolarmente piacere dar notizia del frutto della collaborazione tra "Verona Vegana" e "Il Biologico a Verona" che vede il blog finire su carta!
La pagina Elenco Locali, che in tanti hanno apprezzato, è nata proprio dall'avvio di questa collaborazione ed ora finisce dal web al mondo reale, nella speranza di essere utile a tanti altri.. vegani, onnivori aperti al cambiamento o semplici curiosi.
Ma ora parliamo un attimo della guida.

IL BIOLOGICO E NON A VERONA E DINTORNI Guida all’economia sostenibile

La seconda edizione contiene un elenco dettagliato con l’indirizzo di tutte le realtà presenti sul territorio:
negozi e supermercati Bio, aziende agricole Bio
mangiare e bere Bio, mercatini Bio e a km 0
gas e sistemi paralleli, orti collettivi
agriturismi e b&b, commercio equo/solidale
curiosità, Verona Vegana, architettura bioecologica, operatori olistici, notizie utili.
Unica nel suo genere è uno strumento indispensabile per chi ha scelto di avvicinarsi al bio o per chi già lo conosce bene e vuole essere informato sulle novità, ma anche e soprattutto per le aziende del settore che vogliono farsi conoscere.

CARATTERISTICHE TECNICHE:
stampato in 10.000 copie e distribuita gratuitamente presso i punti vendita di Verona e Provincia, mercatini ecc.
numero pagine/facciate: 44. Autocopertinato
formato finito mm: 150x210 - formato aperto mm: 300x210
carta: uso mano FSC g 100 - stampa Grafiche Mave: 4/4 col. (colori vegetali)
confezione: punto metallico.

Chi desidera una copia (gratuita) la trova nei vari punti vendita Bio, nella Libreria Pagina12 in Corte Sgarzerie a Verona, oppure contattando il 349.8073064 o inviando una mail a: info@pietropaolosimoncelli.it



01/09/15

Corso di cucina naturale a Badia Calavena il 25-26-27 settembre 2015




A cura di Veg Autoproduzioni

Mangiare genuino è al tempo stesso piacere e necessità. E anche risparmio.
Passando dalle tradizioni alle innovazioni vedremo come del buon cibo può essere alla portata di tutti grazie ad etiche sostenibili quali la naturalità, la stagionalità e la località degli alimenti.

Conosceremo da vicino la dieta mediterranea, nei suoi piatti tipici a base di cereali, verdure, legumi e, naturalmente, olio extravergine di oliva. Il tutto miscelato alchemicamente con le preparazioni e le cotture più variegate, dalla bollitura ai soffritti, dal vapore al forno, dalla terracotta ai metalli.

Con crostate e latti vegetali capiremo le principali sostituzioni nella pasticceria vegana e vedremo anche come autoprodurre degli ottimi formaggi vegetali a base di mandorla.

Con una passeggiata ci avvicineremo anche al variegato mondo delle erbe spontanee commestibili.
Soprattutto scopriremo com’è semplice, sana ed economica l’autoproduzione alimentare, una pratica quanto una filosofia, un tempo a carattere quotidiano e oggi in via di riscoperta.

A guidare il corso sarà Vittorio Veg Chef, interprete di una cucina mediterranea che integra tradizione e innovazione, selvatico e coltivato, in un'alchimia di saperi e sapori che soddisfano il palato nel rispetto della natura e degli esseri viventi.


PARTE TEORICA

- Presentazione, importanza dell’alimentazione
- Buone e cattive abitudini alimentari, piccola e grande distribuzione
- Permacultura in cucina: cibi naturali, stagionali e a km 0, erbe e frutti spontanei
- La dieta vegana mediterranea: cereali, verdure, legumi e olio d’oliva.
- Conservazione degli alimenti
- Attrezzi e materiali in cucina

PARTE PRATICA

- La pasta fatta in casa: percorso geo-gastronomico dai formati del nord a quelli del sud
- Salse e condimenti: il ragù e la besciamella vegan
- Risotti e zuppe
- I legumi e i cereali
- I soffritti e la frittata senza uova
- Le farine e gli impasti: torte salate e chips
- I formaggi vegan
- Riconoscimento e utilizzo erbe spontanee commestibili
- I latti vegetali
- Pasticceria vegana: principali sostituzioni rispetto alla pasticceria classica

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• Nel rispetto della stagionalità del cibo, le preparazioni possono essere soggette a variazioni a seconda della disponibilità di prodotti freschi e locali nel periodo di svolgimento del corso.

• La modalità del corso non è dimostrativa ma partecipativa, ai corsisti è richiesta partecipazione attiva nella preparazione dei pasti.

• Tutti gli ingredienti utilizzati sono vegan e di origine biologica/naturale.
Non verranno utilizzati prodotti raffinati, soia o derivati nè grassi idrogenati.

Siete pregati di comunicarci in tempo eventuali allergie o intolleranze alimentari.
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Il costo complessivo del corso, che comprende la quota associativa(*), lezioni teorico/pratiche, passeggiata di riconoscimento erbe spontanee commestibili, dispense delle lezioni, 2 pranzi, 2 cene, 2 colazioni, 2 pernottamenti (**) e la degustazione di fine corso è di 140 € con la formula completa o 110 € per i non residenziali (esclusi 2 pernottamenti e 2 colazioni).

* Quota associativa annuale obbligatoria di Euro 15,00 (chi fosse già socio avrà uno sconto di euro 15,00)
** Pernottamento in ostello a circa 15 minuti d'auto di distanza (chi volesse dormire in loco in tenda propria avrà uno sconto di euro 30,00)

Per ulteriori info e prenotazioni, entro il 20 settembre:
info@lampidigioco.it  - 3898240403


Evento FB: https://www.facebook.com/events/116858358664636/


Libri sul tema:

13/06/15

Alla scoperta di nuove realtà vegan-friendly a Verona #3


Eccoci al terzo appuntamento con la nostra raccolta di segnalazioni e scoperte in territorio veronese.

Partiamo allora con Zushi, la famosa catena dedicata al sushi, che ha introdotto un menù vegan che comprende anche i dolci. Due i ristoranti in zona, uno in centro a Verona e uno all'aeroporto di Villafranca. I dettagli sul loro sito: http://www.zushi.eu/Verona/it/menu/0//64/vegano

A Verona, in Borgo Venezia l'Osteria Nosetta offre "pranzi bio vegetariani-vegani, stuzzichini e dolci vegan". Queste e altre info dalla loro pagina Facebook:  http://www.facebook.com/osteria.nosetta

Sul lago, a Garda, il Giardino delle Rane propone anche piatti vegan (chiamate prima per sicurezza, così ci è stato suggerito): http://www.ilgiardinodellerane.com/hotel-sul-lagodigarda/ristorante.php

A Legnago il locale America Graffiti propone sandwich e altri piatti vegan 
(http://www.americagraffiti.it/ ) mentre la pizzeria Bio Pizza propone pizze e primi piatti vegan (http://www.bio-pizza.it/).

A Mezzane di Sotto l'Agriturismo Borgo Valfredda prepara, su prenotazione, anche piatti vegan:  http://www.borgovalfredda.it/

A Colognola ai Colli la pizzeria La Fenice prepara anche pizze vegane con mozzarella di riso.

A San Giovanni Lupatoto la pizzeria Da Gianni prepara pizze, primi e secondi vegan. Il sito: http://www.dagiannipizzeria.it/

E concludiamo ricordandovi che su Facebook è molto attivo il gruppo "Colazione Veg! Verona e provincia" all'interno del quale si stanno moltiplicando le segnalazioni di bar e pasticcerie vegan friendly... avanti tutta!! Go vegan!


04/06/15

#recensione Pizzeria Gardesana a Bussolengo VR



Da ormai affezionati clienti dopo svariate piacevoli serate Vegane alla Pizzeria Gardesana di Bussolengo di Verona desideriamo segnalare e suggerire questo locale a chi non l’ha ancora provato!
I titolari Lorella e Giancarlo con convinzione e consapevolezza hanno scelto di integrare il loro menù con un Speciale Menù di Pizze, Insalatone e Dolci artigianali tutto VEGAN J ideale per chi come noi sceglie di mangiare in assenza di prodotti animali e derivati e fa fatica a trovare locali che sposano questa filosofia.

Un particolare riconoscimento alla titolare Lorella che ancora mesi fa dopo la nostra richiesta di Pizze Vegan ha subito colto l’esigenza del cliente e in pochissime settimane dopo essersi informata e formata in modo professionale si è lanciata in questa nuova avventura di cui ora ne è sempre più convinta e orgogliosa!

Ringraziamo inoltre tutto il personale per la cortesia e la professionalità che li caratterizza! J

Il locale è a conduzione familiare, gli ingredienti di ottima qualità, possibilità di scelta anche tra farine di kamut, farro e intergrale, servizio veloce, prezzo veramente più che equo! Bravi!!!!!!!


Elisa e Luca


PIZZERIA GARDESANA
Via Sabotino
37012 Bussolengo
VERONA
Tel. 045 7151387
Chiuso il lunedì




02/05/15

Corsi cucina bio a S.Floriano VR a maggio 2015



Tutte le info sul volantino (clicca sopra per ingrandire)

Info e prenotazioni:
Silvia e Paola Filippini
Tel 045 6800527

Luogo:
Via Cadeniso, 17
37029 San Floriano - VR


28/04/15

Bio4care & BioNatFood a Villafranca di Verona


Da qualche settimana ha aperto a Villafranca il negozio "fisico" di Bio4care, una realtà nota fino ad ora quasi unicamente attraverso la vendita on-line. L'apertura ha visto la nascita di una seconda attività, all'interno degli stessi spazi, dedicata alla preparazione di piatti anche come take-away.
Ecco come si presentano:


Bio4care
Via Pace 115, Villafranca di Verona - Tel. 045 2425987

Vendita al dettaglio e on-line di:
Alimenti biologici vegani
Alimenti per intolleranti/allergici, per autistici/iperattivi/ADHD (dieta SGSC)
Estrattori, essiccatori, macine, mixer, piccoli elettrodomestici, casalinghi
Integratori, nutraceutica, immunonutrizione
Cosmetici, detersivi, cura del corpo, accessori

Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate)

Nei nostri prodotti NON troverete:

  • Olii idrogenati
  • Coloranti
  • Conservanti
  • Glutammato
  • Olio di palma
  • Latte vaccino e derivati
  • Uova
  • Margarina
  • Olii "non identificati" 


BioNatFood
Via Pace 115, Villafranca di Verona
Il take away per chi sceglie un’alimentazione sana che nutra con rispetto il corpo e l’anima
Potrete assaggiare piatti diversi e portarli con voi a casa o al lavoro

Da noi troverete prodotti di sola origine vegetale.
  • antipasti
  • primi
  • secondi
  • contorni
  • stuzzichini dolci e salati
  • piatto unico macrobiotico

RIGOROSAMENTE BIOLOGICI E NATURALI NON RAFFINATI

Senza zuccheri e altri dolcificanti dannosi, grassi idrogenati, conservanti, prodotti chimici

Cucinati rispettando i princìpi base della macrobiotica, ma tenendo in alta considerazione il piacere
della buona cucina, gustosa e sfiziosa


11/04/15

Corso di cucina vegana a San Giovanni L. a maggio 2015


Dal Ristorante Galileo di S. Giovanni Lupatoto:

NUOVO!!!!
Corso di cucina naturale e vegana  2.0
Continuiamo ad esplorare la cucina naturale vegana, altri piatti sfiziosi e nuove ricette per nuove soddisfazioni golose!
PRENDERSI CURA DI SE’ ATTRAVERSO L’ALIMENTAZIONE

Sabato 9 maggio: I CEREALI
cotture, preparazioni, abbinamenti

Sabato 16 maggio: PROTEINE VEGETALI
legumi, tofu, seitan, tempeh, semi e noci

Sabato 23 maggio: I DOLCI NATURALI
golosità sane, vegane, per tutte le stagioni


MODALITA’ PER PARTECIPARE:
è necessario prenotare scrivendo a elisatirelli80@gmail.com
oppure telefonare al Ristorante Galileo 0458751158
si può prenotare l’intero corso al costo di 100 €
oppure la lezione singola al costo di 35 €
Ad ogni partecipante verrà fornita una dispensa con le ricette e soprattutto un goloso pacchetto con i piatti preparati!
ORARIO: il sabato dalle 15 alle 17,30 circa

04/04/15

Maraviglie Veg! - Cuoca a domicilio



Mi chiamo Mara e mi sono avvicinata alla dieta vegana nell'aprile 2012, sono contenta di questa mia scelta e non tornerei indietro per nessun motivo.
Ho preso questa decisione per motivi etici e anche salutistici, ma il mio amore per gli animali esiste da sempre e prendere coscienza delle sofferenze e delle torture inflitte a queste innocenti creature è stata dura e lo è ancora adesso.
Gli allevamenti intensivi, i mattatoi, i disastri ambientali e i problemi di salute causati da carne e latticini sono i motivi per cui ho deciso di cambiare stile di vita rispettando gli animali, l'ambiente, se stessi e il proprio corpo.

Ho deciso quindi di dare sfogo a questa mia passione per la cucina vegana sperimentando ogni giorno nuove ricette che ora potrete assaggiare con il servizio "Cuoca a domicilio" di Maraviglie Veg!

Sito web: www.maraviglieveg.it
Email: mara.visona@gmail.com


[a cura di Mara V.]

03/04/15

Corso cucina con tofu e seitan a San Floriano VR ad aprile 2015



Quattro appuntamenti ad aprile 2015 organizzati dal negozio-gastronomia Valpolicella Natural Bio.
"In cucina con tofu e seitan"

Tutte le info sulla locandina (cliccandoci sopra per ingrandirla) oppure andando alla pagina Facebook: https://www.facebook.com/pages/Valpolicella-Natural-Bio/1403981369854757 oppure ancora chiamando allo 045.6800527.


31/03/15

Corso base di cucina naturale a Verona (apr/mag 2015)


Da "Limone & Zenzero":

Corso  Base di Cucina Naturale in 4 lezioni tra aprile e maggio 2015 a San Martino Buon Albergo (Verona).
Posti limitati, tutte le info cliccando sulla locandina per ingrandirla.
Prenotazioni e informazioni: 3402669486 - infolimonezenzero@gmail.com




28/03/15

3-4-5 luglio 2015: arriva SOAVeg



COMUNICATO STAMPA

È il primo festival vegano antispecista della provincia di Verona
3/4/5 LUGLIO: ARRIVA SOAVEG
Parteciperanno ospiti del calibro del prof. Pinelli, il filosofo Caffo, il giornalista Momentè,
il prof. Caoduro e la psicologa Manzoni, oltre alle vegan‐autrici Eltanin, Kia e Cuccato

Verona, 27 marzo 2015. Si terrà a Soave il 3/4/5 Luglio il primo festival vegano antispecista
della provincia di Verona. Organizzato dal Comitato “Vegan Festival Scaligero”, SOAVeg
(questo il nome della manifestazione) avrà luogo al Parco della Rimembranza
dell’affascinante borgo medievale e ospiterà conferenze, laboratori pratici, concerti e
spettacoli.
L’obiettivo del Festival è diffondere il pensiero vegano antispecista, ossia quel movimento
filosofico, politico e culturale che rifiuta l'idea della superiorità della specie umana
(antropocentrismo) sulle altre specie animali.

L’evento inizierà venerdì alle 18.30 e terminerà domenica alle 17.30, e si terrà anche in caso
di maltempo. Questi alcuni degli appuntamenti ad oggi in programma:
• “Pionieri della cultura Vegan a Verona” conversazione tra il Dott. Riccardo Trespidi
ed il Prof. Leonardo Pinelli
• “A come Animale” Matteo Gasparin dialoga con il filosofo Leonardo Caffo
• “Tutto il resto: briciole crudiste” show cooking crudista a cura di Laura Cuccato
• “Bagno di Gong” a cura dei Gongmaster Silvia Spada e Simone Sandrini
• “Olio di Palma, deforestazione e tutela della biodiversità” a cura di Gianfranco
Caoduro di World Biodiversity
• “Fruttariani si nasce... Miti, curiosità e studi scientifici sui benefici della frutta” di
Aida Vittoria Éltanin
• “Dalle crudeltà sugli animali alle violenze fra uomini” a cura della psicologa
Annamaria Manzoni
• “Bye bye petrolatum” ricette e suggerimenti per trasformare la tua solita cosmesi in
una cosmesi naturale, cruelty free e 100% homemade. A cura della Eco‐Blogger Kia
• “Alimentazione vegana & sport. Come raggiungere la massima performance al 100%
cruelty free” a cura di Giorgio Fabbro, Biologo Nutrizionista e Vegan Coach
• “Alimentazione Vegana in Pediatria. Alimentazione salutare per i bambini e le
famiglie secondo l'evidenza scientifica” a cura del Dott. Mario Berveglieri

Sabato 4 e Domenica 5 saranno presenti il mercatino vegan ‐ cruelty free e quello delle
associazioni animaliste; il servizio bar sarà sempre aperto negli orari del Festival e il RistoVeg
sarà attivo già a partire da venerdì sera.
Il programma completo, e costantemente aggiornato con tutte le novità, è visionabile sul
sito www.soaveg.it
Contatti:
E‐mail: info@soaveg.it
Pagina Facebook: www.facebook.com/soaveg


12/03/15

Corso cucina vegan a Verona il 21/04/2015


Dal sito di Corte All'Olmo:
E’ ora di pic-nic! Cibi pratici per pic-nic, scampagnate ma anche per giri in città!

Per scoprire come è semplice poter creare piatti gustosi e sani avvalendosi dell’immensa varietà che ci viene offerta dal mondo vegetale e della ricchezza di nutrienti che possiamo trovare nei cibi, vi proponiamo cinque serate in collaborazione con Fabiana De Rocco.

Seguiremo il ciclo della natura per scegliere sempre il cibo più adatto per aiutarci ad affrontare le diverse stagioni e per portare sulla nostra tavola varietà, gusto e colori.

Prepareremo:

Polpettine tofu e lenticchie al curry
Fagottini integrali con erbe di campo e agretti
Wraps con quinoa, fagioli e funghi
Bocconcini di patate e fagiolini croccanti al sesamo
Muffin con frutta e cioccolato
Salse sfiziose

Informazioni e iscrizioni sulla pagina dedicata del sito di Corte All'Olmo.
(Zona: Ca' Di David)

11/03/15

Serate informative "A tavola con il sorriso" - San Giovanni L. aprile/maggio 2015



Dal sito dell'Associazione Lampi Di Gioco:
13 e 20 Aprile - 4, 11 e 18 Maggio
"A TAVOLA CON IL SORRISO”
Alimentazione consapevole per il benessere del corpo de della mente
volantino_serate_alimentazione_per_sito
Serate informative e di degustazione per scoprire che mangiare sano e genuino è piacere, necessità e ... anche risparmio!
L'alimentazione sana è composta da cereali, frutta, verdura e legumi. Scopriremo com'è semplice cucinare questi cibi.
Fiammetta Bianchini, appassionata di cucina Vegana, ci condurrà in modo semplice e gustoso, alla conoscenza dei cibi e dei loro valori nutrizionali, aumentando la consapevolezza sull'alimentazione.


Lunedì 13 aprile : ALIMENTARSI O NUTRIRSI?
Lunedì 20 aprile :  LEGUMI
Lunedì 4 maggio : PANE, PIZZA E DINTORNI
Lunedì 11 maggio : PASTICCERIA VEGANA
Lunedì 18 maggio : PRIMAVERA/ESTATE, COSA CUCINO OGGI?
dalle ore 19.30 alle 22.00 circa
a San Giovanni Lupatoto - Verona
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro e non oltre una settimana prima di ogni serata 
per info e iscrizioni: 389 8240403 info@lampidigioco.it

25/02/15

Corso di cucina bio (vegana) a San Floriano VR a marzo2015



Cinque appuntamenti a marzo 2015 organizzati dal negozio-gastronomia Valpolicella Natural Bio.
"Legumi e cereali. Gli ottimi sostituti delle proteine animali."

Tutte le info sulla locandina (cliccandoci sopra per ingrandirla) oppure andando alla pagina Facebook: https://www.facebook.com/pages/Valpolicella-Natural-Bio/1403981369854757 oppure ancora chiamando allo 045.6800527.



20/02/15

Corso di cucina vegana a San Giovanni L. a marzo 2015


Dal Ristorante Galileo di San Giovanni Lupatoto:
Corso di cucina naturale e vegana
Impariamo insieme le basi della cucina naturale vegetariana, le motivazioni scientifiche ed energetiche per cambiare alimentazione, i piatti saporiti e semplici per soddisfare la gola e farci del bene!
PRENDERSI CURA DI SE’ ATTRAVERSO L’ALIMENTAZIONE


Sabato 7 marzo: I CEREALI
cotture, preparazioni, abbinamenti

Sabato 14 marzo: PROTEINE VEGETALI
legumi, tofu, seitan, semi e noci

Sabato 21 marzo: I DOLCI NATURALI
golosità sane, vegane, per tutte le stagioni



MODALITA’ PER PARTECIPARE:
è necessario prenotare scrivendo a elisatirelli80@gmail.com
oppure telefonare al Ristorante Galileo 0458751158
si può prenotare l’intero corso al costo di 90 €
oppure la lezione singola al costo di 30 €
Ad ogni partecipante verrà fornita una dispensa teorica dell’argomento, le ricette e soprattutto un goloso pacchetto con i piatti preparati!

ORARIO: il sabato dalle 15 alle 17,30 circa

10/02/15

Corso cucina vegan a Mezzane di Sotto il 27/02/2014


Cristina di "Vivi Mezzane" ci segnala il corso di cucina vegan "Aspettando la Primavera", organizzato venerdì 27 febbraio 2015 dalle 17.30 alle 20.30 presso la sala ex-circolo NOI in Via Roma a Mezzane di Sotto VR.

I dettagli sulla locandina (clic sopra per ingrandire).
Per informazioni e iscrizioni contattare:
Cristina 348.5947212
Rita 340.9404554


07/02/15

Cena vegana a tema "Il Giappone" a Illasi il 21/02/2015

foto del circolo

Dal blog del Circolo "Il Posto Castello":
SABATO 21 FEBBRAIO: CENA VEGANA A TEMA: IL GIAPPONE

GIAPPONE vegano!!!

Per informazioni e prenotazioni chiamate Rita al 340-9404554 
aperitivo di accoglienza...

poi mangeremo

INSALATINI DI VERDURE MISTE

EDAMAME AL VAPORE (fagioli di soia)

DASHI (brodo di kombu alga) CON SHITAKE E SOBA

SUSHI NORIMAKI CON TEMPURA E INSALATINA NOVELLA

NISHIME DI VERDURE DOLCI CON SPIEDINI DI TEMPHE TOFU SEITAN CON SALSA TERIYAKI E DAIKON GRATTUGIATO

KANTEN ALLO ZENZERO CON CREMA DI LIMONE E CROCCANTE AL SESAMO

COSTO TUTTO COMPRESO (anche il bere) EURO 23

Dove: Illasi, Località Castello 1


04/02/15

Lezione di cucina vegana e crudista a Illasi il 15/02/2015

foto del circolo

Dal blog del Circolo "Il Posto Castello":
DOMENICA 15 FEBBRAIO: LEZIONE DI CUCINA VEGANA e CRUDISTA

...tenuta da Rita (vegana) e Annamaria (crudista) dalle 14 alle 18.

Si preparerà:

- RAW CHEESECAKE all'arancio

- RAW VIOLI di magro con erbette

- RAW COPPETTE ripiene con crema di arachidi

- POLPETTE (vari modi di prepararle tra cui anche falafel)

- CREPES senza glutine ripiene con verdure al curry

- BRIOCHES preparate con pasta madre


Costo del corso 30 euro e alla sera i parenti e gli amici potranno aggregarsi al costo di 10 euro tutto compreso per assaggiare quello che si sarà cucinato

Per informazioni e prenotazioni chiamate Rita al 340-9404554



31/01/15

Cena vegan con musica jazz a S.Valentino presso RETRObar



RETRObar informa che sono aperte le prenotazioni per la cena a menù fisso di sabato 14 febbraio 2015 con musica jazz dal vivo con la ORIGINAL PERDIDO JAZZ BAND!
Ore 20.00 presso RETRObar in Piazza Duomo 6/a a Verona.
Prenotazione obbligatoria allo 338.8054365.
I dettagli sulla locandina (un clic sopra per ingrandire).


30/01/15

Conferenza sull'alimentazione vegana crudista il 7/02/2015 a Vago di Lavagno VR


L'A.S.D. La Libellula ci infoma che sabato 7 febbraio 2015 si terrà una Conferenza di Introduzione all'alimentazione vegana crudista.
Dalle 15.00 alle 18.00 a Vago di Lavagno VR, in Via Mantegna 1.
Prenotazione obbligatoria contattando il nr. 329.2465429.
Ulteriori informazioni sulla locandina (cliccaci sopra per ingrandire).


28/01/15

Corso di cucina bio (vegana) a San Floriano VR a febbraio 2015



Quattro appuntamenti a febbraio 2015 organizzati dal negozio-gastronomia Valpolicella Natural Bio.
"Piatti tipici di varie origini popolari nella versione vegana abbinate a salse o creme da servire come antipasti anche su dei crostini di pane casereccio."

Tutte le info sulla locandina (cliccandoci sopra per ingrandirla) oppure andando alla pagina Facebook: https://www.facebook.com/pages/Valpolicella-Natural-Bio/1403981369854757 oppure ancora chiamando allo 045.6800527.



25/01/15

Corso di cucina etnica vegana tra febbraio e marzo 2015 a Cazzano di Tramigna VR


Il supermercato bio Raggio Verde ci segnala:
il corso di cucina etnica vegana che abbiamo organizzato a Cazzano di Tramigna, in collaborazione con il Ristorante Biologico Erbecedario.
Quattro incontri teorico-pratici di cucina per altrettanti menù, con degustazione conviviale dei piatti preparati insieme.
Le date: mercoledì 18 febbraio, mercoledì 25 febbraio, mercoledì 4 marzo e mercoledì 11 marzo. Dalle ore 19:00 alle 22:00 (altri dettagli direttamente cliccando sulla locandina).

Per iscrizioni e informazioni: 045.7635383


22/01/15

Corso cucina crudista vegana a Villafranca VR il 28/02/2015


L'Associazione Alla Radice ha organizzato un corso di cucina crudista vegana presso il Supermercato NaturaSì di Villafranca (in Via Adamello, 6) il giorno 28 febbraio 2015.

Un pomeriggio insieme a Mario Parmeggiani, GreenChef, per assaporare ed imparare i segreti della cucina vegana crudista.

Il corso avrà una durata di 3 ore, dalle 17:30 alle 20:30.
Durante il corso si cucinerà assieme allo chef e si consumeranno i piatti creati tramite svariati assaggi.
Il corso verrà effettuato SOLO se si raggiungerà il numero minimo di 12 partecipanti.
Il numero massimo di partecipanti sarà di 20 persone, per motivi logistici.
Il corso ha un costo di 40€ a partecipante.

Per info e iscrizioni allaradice@gmail.com

Questo il sito di Mario Parmeggiani: http://mariogreenchef.com/author/mariogreenchef/


18/01/15

Cena indiana (vegana) a Illasi il 24/01/2014

foto del circolo

Dal blog del Circolo "Il Posto Castello":
Cena indiana senza l'uso di prodotti di provenienza animale (vegana) senza integralismi ma rivisitata equilibrando ingredienti, aromi e colori con la sapienza di ANGELA PRANGE che cucinerà con l'aiuto di Cristina e Rita.

MENU' DELLA CENA: 
APERITIVO con zenzero, carota e mela
ANTIPASTO: "masala dose" (crepe ripiena di verdure) servita con "raita" al cocco (salsina di yogurt)
PIATTO COMBINATO: riso "byriani" con pistacchi e uvetta accompagnato con fagiolini verdi allo zenzero e pomodoro, "aloo goby" (verdure al curry), "dal fried" (crema di lenticchie rosse), "paneer tikka" (spiedini di verdure marinate con curry e yogurt), pane indiano "naan".
DOLCE: "halwa" (dolce a forma di rombo ricoperto di cocco)


TUTTO COMPRESO (anche il bere) euro 23
per l'occasione ad ogni tavola sarà consegnata una tessera omaggio del circolo Il Posto.  
Per prenotare chiamate Rita al 340-9404554